Abstinenta sexuala prelungita pe termen lung nu este buna pentru sanatatea ta. Ce se īntāmpla daca nu faci sex o perioada lunga de timp?
A face sex nu este doar o activitate placuta, ci aduce cu sine beneficii semnificative pentru corp si minte. Potrivit unui studiu publicat īn revista Medical News Today, exista de fapt pāna la 10 beneficii pentru sanatate ale practicii sexuale regulate. Din acest motiv, abtinerea de la a face sex pe o perioada prelungita poate genera niste consecinte care nu sunt grave dar nici macar placute.
Stresul si tristetea cresc - Activitatea sexuala implica producerea de endorfine si oxitocina, doi hormoni legati de starea de bine si de īmbunatatirea starii de spirit. De asemenea, te face sa te simti mai empatic fata de ceilalti si īti creste stima de sine. Dimpotriva, abtinerea de la practica sexuala poate duce la rezultatul opus, adica momente de proasta dispozitie si un nivel mai ridicat de stres si anxietate.
Probleme de concentrare - Starea de spirit pozitiva merge māna īn māna cu niveluri superioare de atentie si memorie. Īn consecinta, o scadere a activitatii sexuale poate duce nu numai la o tristete mai mare, ci si la o scadere a acestor activitati cognitive, si īn special a memoriei pe termen scurt, care, potrivit multor cercetatori, se īmbunatateste datorita sexului, dat fiind ca acesta din urma stimuleaza cresterea neuronilor din hipocamp, zona creierului responsabila de memorie.
Slabeste sistemul imunitar - Si sistemul imunitar poate fi pus la īncercare din lipsa de activitate sexuala. Potrivit diverselor studii, de fapt, mentinerea deosebit de activa din punct de vedere sexual ajuta organismul sa lupte īmpotriva anumitor boli si sa creasca nivelul de anticorpi specifici, care sunt esentiali pentru bunastarea sistemului imunitar.
Creste uscaciunea vaginala - Aceasta problema feminina afecteaza īn principal femeile aflate la menopauza, care din cauza modificarilor hormonale se trezesc adesea nevoite sa gestioneze pierderea lubrifierii si elasticitatii. Aceste situatii neplacute pot deveni si mai pronuntate atunci cānd sexul este rar, deoarece a face sex īn mod regulat chiar daca poate creste riscul de cistita la persoanele deosebit de sensibile, sexul ajuta la mentinerea muschilor vaginali si pelvieni antrenati si stimulati.
Creste sansele de cancer de prostata si boli cardiovasculare - Multe studii au aratat ca activitatea sexuala regulata poate ajuta la prevenirea aparitiei acestei boli grave masculine. Deoarece sexul este de fapt o activitate cardio, īmbunatateste sanatatea inimii, reduce riscul de atac de cord si tine tensiunea arteriala sub control.
Creste sansele de a suferi de insomnie - Din ce īn ce mai multi oameni īn zilele de azi se confrunta cu probleme legate de somn. Printre acestea se numara insomnia, care este strāns legata de abstinenta sexuala din cauza oxitocinei, hormonul care este eliberat īn cantitati uriase īn momentul orgasmului. Pe lānga faptul ca este responsabila pentru fericire, oxitocina are si un efect calmant puternic care te ajuta sa adormi mai bine si īn mai putin timp si sa ramāi asa pe tot parcursul noaptii, permitānd o odihna de calitate.
Face durerea sa se simta mai mult - Activitatea sexuala regulata va ajuta, de asemenea, sa simtiti mai putina durere fizica. Meritul este īntotdeauna al endorfinelor si oxitocinei produse īn momentul orgasmului, care au si printre abilitatile lor pe aceea de a functiona ca analgezice naturale puternice care va permit sa va cresteti semnificativ pragul de durere, mai ales īn anumite zone. Durerile moderate precum cele legate de menstruatie sau durerile de cap, daca sexul nu lipseste si aveti o relatie sexuala regulata, pot fi percepute intr-un mod categoric mai usor. Dimpotriva, atunci cānd cineva traieste un moment de abstinenta de sex prelungita este foarte probabil ca toleranta la durerea fizica sa scada drastic.
Pielea īsi poate pierde stralucirea - Enjoy the sex pentru ca sexul este bun si pentru piele. Īn timpul acestei activitati erotice se produc estrogeni care la rāndul lor stimuleaza productia de colagen care face pielea mai elastica, mai luminoasa si mai tonifiata. Īn plus, transpiratia care se dezvolta adesea īn timpul practicii sexuale deschide porii si ajuta epiderma sa ramāna curata. Chiar si unghiile si parul au un aspect mai sanatos dupa o activitate sexuala regulata.
Libidoul este redus - Cu cāt faci mai putin sex cu atāt mai putin probabil vei dori sa o faci īn viitor. De fapt, abstinenta de sex duce foarte des īntr-un cerc vicios care duce la scaderea progresiva a libidoului. Chiar daca instinctiv suntem īnclinati sa gāndim contrariul, acest mecanism este absolut real si este alimentat de lipsa hormonilor produsi īn mod normal īn timpul raportului sexual īn organism. Daca aceste activitati sexuale lipsesc pentru o perioada lunga de timp, organismul simte din ce īn ce mai putin nevoia lor. Procedānd astfel, dorinta de sex ar putea scadea din ce īn ce mai mult.
Poate genera o criza de cuplu - Un ultim aspect care nu trebuie subestimat este ca lipsa sau reducerea drastica a relatiilor sexuale ar putea pune īn pericol calitatea si, īn unele cazuri, durata relatiei īn cuplurile stabile. O sexualitate activa si satisfacatoare, de fapt, este un aspect fundamental al unei legaturi sentimentale si daca lipseste, risca si complicitate si comunicare īn alte domenii ale vietii, mai ales daca abstinenta de sex nu este dorita de ambii parteneri. Pentru a reaprinde pasiunea īn viata de cuplu pot fi folosite si jucarii sexuale (SEX TOYS).
Deci, esti īn vacanta, locuiesti sau te afli doar īn trecere prin Suceava, iar starea ta de spirit este la pamānt? Ce zici de o partida de sex salbatic asa cum vezi in filme, cu o escorta?
© Toate drepturile rezervate escortesuceava.ro. Acest material nu poate fi publicat, transmis, rescris sau redistribuit fara permisiune.
