Inhibitiile sau blocajele erotice sunt acele obstacole care īmpiedica o persoana sa se bucure de o viata sexuala plina si satisfacatoare. Ele pot avea diverse cauze, cum ar fi traume, educatie, religie, teama de esec, lipsa de comunicare sau de īncredere īn sine. Inhibitiile sau blocajele erotice pot afecta atāt barbatii, cāt si femeile, indiferent de vārsta sau orientare sexuala.
Cum sa le depasesti? Nu exista o reteta universala, iar Escorte Suceava īti ofera cāteva sfaturi care te pot ajuta sa īti eliberezi potentialul erotic si sa te simti mai confortabil si mai deschis īn relatiile intime.
1. Recunoaste-ti inhibitiile sau blocajele erotice. Primul pas este sa īti dai seama ce anume te frāneaza sau te īmpiedica sa te exprimi liber īn pat. Poate fi vorba de o teama irationala, de o credinta limitativa, de o experienta negativa sau de o lipsa de informatie. Fii sincer cu tine īnsuti si īncearca sa identifici sursa problemei.
2. Īnfrunta-ti inhibitiile sau blocajele erotice. Odata ce stii ce te blocheaza, poti īncepe sa lucrezi la depasirea lor. Nu este usor, dar nici imposibil. Poti apela la ajutorul unui terapeut specializat īn sexualitate, care te poate ghida si sustine īn acest proces. Poti citi carti sau articole despre sexualitate, care īti pot oferi informatii utile si perspective noi. Poti participa la workshop-uri sau cursuri care īti pot dezvolta abilitatile erotice si īti pot creste īncrederea īn tine.
3. Comunica-ti inhibitiile sau blocajele erotice. Daca ai un partener sau o partenera, este important sa īi comunici ceea ce simti si ceea ce te deranjeaza. Nu te ascunde sau nu te rusina de inhibitiile sau blocajele tale erotice, ci īmpartaseste-le cu persoana iubita. Astfel, vei putea primi sprijin, īntelegere si afectiune din partea ei. De asemenea, vei putea stabili īmpreuna limitele si preferintele voastre sexuale, astfel īncāt sa va simtiti amāndoi bine si respectati.
4. Experimenteaza-ti inhibitiile sau blocajele erotice. Un alt mod de a depasi inhibitiile sau blocajele erotice este sa le expui treptat si controlat la situatii care le provoaca. De exemplu, daca te simti jenat de corpul tau, poti īncepe sa te dezbraci īn fata oglinzii si sa te privesti cu admiratie si acceptare. Daca te temi sa vorbesti murdar īn timpul sexului, poti īncepe sa soptesti cuvinte tandre sau complimente partenerului tau. Daca te simti blocat īn rutina sexuala, poti īncerca sa schimbi locul, ora sau pozitia īn care faceti dragoste.
5. Bucura-te de inhibitiile sau blocajele erotice. Ultimul sfat este sa nu īti faci o obsesie din inhibitiile sau blocajele tale erotice, ci sa le privesti ca pe niste provocari care īti pot aduce mai multa placere si mai multa apropiere de partenerul tau. Nu te compara cu altii, nu te judeca sau nu te critica, ci accepta-te si iubeste-te asa cum esti. Nu uita ca sexualitatea este un domeniu complex si divers, care nu se reduce la performanta sau la norme. Sexualitatea este o expresie a personalitatii, a emotiilor si a creativitatii tale. Asadar, bucura-te de ea si exploreaza-o cu curiozitate si entuziasm!
© Toate drepturile rezervate escortesuceava.ro. Acest material nu poate fi publicat, transmis, rescris sau redistribuit fara permisiune.
